Xà đơn đa năng Freewill 105

Xà đơn đa năng Freewill 105

- Thương hiệu: Freewill

- Chất liệu: Thép ống sơn tĩnh điện

- Màu sắc: Đen cam

- Trọng lượng sản phẩm: 24kg

- Tải trọng: 80kg

- Kích thước lắp đặt:  ( Dài x Rộng x Cao) ( 90 x 60 x 1,6-2,2cm)

- Xà đơn đa năng Freewill 105 là mẫu xà đơn có thiết kế nhỏ ngọn, phù hợp cho cả người lớn và trẻ em vì chiều cao có thể điều chỉnh được. dễ dàng lắp đặt và di chuyển

Các bài tập cơ bản của xà đơn freewill 105: 

+ Động tác kéo xà đơn: Là một trong những động tác cơ bản giúp người tập luyện phát triển các nhóm cơ ở vùng vai, lưng, cánh tay, tạo nên một bờ vai rộng và săn chắc, kích thích phát triển chiều cao hiệu quả.

+ Động tác đu xà kép: Giúp người tập luyện phát triển và làm săn chắc các nhóm cơ ở phần cánh tay, vai và cơ liên sườn

+ Động tác tập ke bụng và gập bụng: Làm phát triển và săn chắc nhóm cơ bụng mang đến cho người tập một khuôn bụng đẹp và săn chắc.

+ Động tác chống đẩy: Là động tác toàn thân, giúp làm tăng cơ bắp và săn chắc các vùng cơ ngực, tay, vai, chân, mông và đùi.