Boxing-Lựa chọn 1 đôi găng tay phù hợp

1. Cách chọn găng tay boxing

- Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại găng tay của nhiều hãng nổi tiếng khác nhau như everlast, twins, venum... bạn có thể lựa chọn một đôi găng tay theo thương hiệu mình yêu thích.
- Chọn găng tay phải chọn những loại găng tay vừa với tay của mình nhất, không được quá lỏng sẽ bị tụt hay quá chặt khiến tay không được thoải mái.
- Một đôi găng tay tốt là găng tay có thể bảo vệ xương cổ tay và cánh tay và các khớp ngón tay không bi tổn thương.

- Chọn đúng loại găng tay mình cần:
Găng tay có thể chia làm 3 loại sau:
+ Găng tay chuyên đánh với bao cát đấm bốc:
Đây là loại găng tay dành để luyện tập, nhẹ, mỏng để các võ sĩ có thể dễ dàng tập lực cổ tay và cánh tay.

+ Găng tay tập đối kháng:
Đây là găng tay dùng để tập luyện với bạn tập, dày, kích thước lớn để góp phần bảo vệ tay cùng với người bạn tập.
+ Găng tay dành cho thi đấu:
Đặc điểm nhỏ gọn,mềm mỏng hơn so với các loại găng tay khác nhằm tăng cường lực đạo và độ nhạy cảm với những cú đấm uy lực.

Việc lựa chọn một đôi găng tay là rất quan trọng với những người mới tập. Nó tăng nhanh hiệu quả của việc luyện tập và giảm được chấn thương phải nhận trong quá trình tập
Lưu ý: Ngoài một đôi găng tay boxing bạn cũng phải cần một bao cát đấm bốc thích hợp để có thể luyện tập thuận lợi nhất.